初回 ¥2,200税込 月5名限定 予約 ›
理学療法士監修 EST. 2017

SEITAI × PERSONAL TRAINING

痩せる前に、
整える。

国家資格をもつ理学療法士が、
あなたの骨格・姿勢・動きを整えてから、
無理のないトレーニングへ。

Body Nate 神戸三宮店でトレーニングする女性
FIRST VISIT ¥10,000¥2,200
女性専用 三宮駅 徒歩5分 完全個室 初心者9割
L LINEで初回¥2,200を予約する 24時間受付・即返信・勧誘なし

TRUSTED BY 1,000+ WOMEN IN KOBE

1,000+
累計指導実績
★★★★★
4.9
Googleレビュー
98%
3ヶ月継続率

YOUR CONCERNS

こんなお悩み
ありませんか？

そのお悩み、
Body Nate

WHY BODY NATE

選ばれる
3つの理由

POINT 01

国家資格者「理学療法士」が骨格から診る

医療現場で培った評価技術で、姿勢・関節可動域・筋出力を見立て。
闇雲な運動ではなく、あなたの体に必要な動きだけを丁寧に積み上げます。

POINT 02

整体 × パーソナルの独自メソッド

まず整体で歪みを整え、動ける土台を作ってから、必要な筋トレへ。
この順番だから、初心者の方でもケガなく結果が出ます。

POINT 03

月5名限定で、密度の高い時間を

初回体験は月5名様まで。
お一人おひとりに集中するため、来店枠を意図的に絞っています。完全個室・完全予約制で、安心して通える設計です。

PROFESSIONAL

担当トレーナー

代表 梅原雅之

REPRESENTATIVE / PHYSICAL THERAPIST

梅原 雅之

Masayuki Umehara

  • 国家資格 理学療法士
  • 整形外科リハビリテーション 臨床経験
  • 累計指導 1,000名以上

「運動が苦手」「続かなかった」── そう仰る方ほど、Body Nateで結果を出されています。

理由はシンプルで、頑張る前に「あなたの体に合う方法」を見立てているからです。骨格・姿勢・動きを整えてから、必要な筋肉だけを丁寧に動かす。この順番を守るだけで、3ヶ月後の景色は大きく変わります。

REAL RESULTS

お客様の
変化と声

Before Before
→
After After
3 MONTHS ウエスト −12cm

「体重ばかり気にしていた自分が嘘みたい。鏡を見るのが楽しみになりました。三宮の駅近で続けやすかったです。」

A.M 様 / 32歳・会社員

Before Before
→
After After
3 MONTHS 慢性腰痛が消えた

「整体で土台を作ってから動かす、というのが本当に効きました。20年来の腰痛が今は気にならないレベルです。」

K.S 様 / 41歳・主婦

Before Before
→
After After
3 MONTHS 産後体型 完全リセット

「産後ずっと諦めていたお腹周り。理学療法士さんだから安心して任せられました。週1回×3ヶ月で予想以上に変化が出ました。」

Y.T 様 / 36歳・育休中

YOUR FIRST DAY

初回体験の流れ

  1. 01

    カウンセリング

    お悩み・目標・生活リズムを丁寧にヒアリング。理学療法士の視点で、ゴールまでの道筋を整理します。

    約15分
  2. 02

    姿勢・動作チェック

    姿勢・関節の可動域・動きの癖を国家資格者が評価。あなたの体の現状を「見える化」します。

    約10分
  3. 03

    整体 + パーソナルトレーニング

    まず整体で歪みを整え、続けて必要な動きだけを丁寧に。完全個室で、周りの目を気にせず集中できます。

    約30分
  4. 04

    アフターカウンセリング

    体験の振り返りと、ご自宅でできるセルフケアをお伝え。継続のご相談は無理に勧めません。

    約5分

SPECIAL OFFER

初回限定価格

月5名様 限定

整体 × パーソナルトレーニング 体験

通常 ¥10,000 ▼ FIRST TIME ¥2,200 （税込・60分）
  • カウンセリング（15分）
  • 姿勢・動作チェック（10分）
  • 整体 + パーソナルトレーニング（30分）
  • アフターカウンセリング（5分）

勧誘・追加料金 一切なし

L LINEで予約する 24時間受付・即返信

FAQ

よくある質問

Q.運動経験がまったくありません。本当に大丈夫ですか？
A.

ご利用者様の約9割が、運動未経験から始められています。きつい筋トレを最初からはしません。整体で土台を整えてから、できる動きを少しずつ。「無理なく続けられる設計」が最大の強みです。

Q.持ち物や服装はどうすればいいですか？
A.

動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。シューズ・タオル・ウェアの無料レンタルもございます。完全個室なのでお着替えも安心です。

Q.体験のあとに勧誘されませんか？
A.

強引な勧誘は一切いたしません。継続のご案内は1度だけお伝えして、その場でお返事は不要です。ご自宅でじっくり検討ください。

Q.週何回くらい通えばいいですか？
A.

多くの方は週1回からスタートされます。ライフスタイル・目標に合わせて、無理のない頻度をご一緒に設計します。

Q.肩こり・腰痛があるのですが大丈夫ですか？
A.

むしろ得意分野です。理学療法士が体の状態を評価し、症状に合わせて整体と運動の配分を決めます。痛みのある部位を悪化させない方法を徹底します。

Q.キャンセル・予約変更はできますか？
A.

前日までのご連絡で、無料で変更可能です。LINEで気軽にご連絡ください。

Q.40代・50代でも結果は出ますか？
A.

はい。年齢を重ねた方ほど、整体で「動ける土台」を作ることが結果に直結します。30〜50代の方が中心にご利用されています。